Tuberkuloza (sušica, TBC) je zarazna bolest koju izaziva bakterija Mycobacterium tuberculosis. Računa se da je u svetu tuberkulozom zaraženo 2-3 milijarde ljudi. Godišnje se tuberkulozom zarazi 9 miliona, a umre 2 miliona ljudi.

Dodaci ishrani (dijetetski suplementi) su namirnice koje dopunjuju normalnu ishranu i predstavljaju koncentrovane izvore vitamina, minerala ili drugih supstanci sa hranljivim ili fiziološkim efektom, pojedinačno ili u kombinaciji, a u prometu su u doziranim oblicima dizajnirane da se uzimaju u odmerenim pojedinačnim količinama (kapsule, tablete, kesice praška, ampule tečnosti, bočice za doziranje u kapima i dr.)

Prekomerno izlaganje kože suncu može dovesti do prevrememog starenje kože, fotoalergija i u izvesnim slučajevima i kancera kože. Sunčevo zračenje ima povoljan efekat na konveziju provitamina u aktivan obik, vitamina D3, i posebno na metabolizam kalcijuma i fosfata tako da ima ulogu u pevenciji rahitisa i osteoporoze.

Balansirana dijeta i preporuke za smanjenje kalorijskog unosa.

Da bi putovanje bilo užitak, na neke stvari treba misliti unapred i dobro se pripremiti. Tokom leta većina nas koristi zasluženi godišnji odmor i otputuje do neke turističke destinacije. Koliko god promena bila potrebna i željena, ona je za organizam ipak fizički i psihički stresna.

Prirodne voćne maske uvek su nam na dohvat, jednostavne i jeftine, lake za spravljanje i nanošenje i, što je vrlo važno, delotvorne. One su uglavnom tonizirajuće, osvežavajućeg dejstva, pa se mogu upotrebljavati češće od ostalih-naravno, ako se prethodno utvrdi da prijaju koži.